Affiliata alla Wudang Fu Style Academy www.wudang.it Unica scuola di Tai Chi Chuan stile FU a Latina e nel Lazio
Vieni a conoscere il Tai Chi Chuan l'arte millenaria per la salute ed il benessere e il Qi Gong la ginnastica energetica di "pratica di lunga vita" adatta a tutte le età

Il curriculum della nostra Scuola  si concentra sullo Qi Gong taoista.

La didattica della pratica nelle classi sarà studiata in base alla stagione, ad eventuali particolari esigenze degli studenti e dagli obiettivi prefissi.

La sua pratica migliora la funzione degli  organi, del sistema digestivo, del sistema circolatorio, del sistema auto-immunitario e di tutte le funzioni del corpo, come il sistema nervoso autonomo, riducendo lo stress, gli attacchi di panico e bilanciando la pressione sanguigna.

Questo risultato si ottiene migliorando il flusso del “Chi” lungo i meridiani del corpo. Infatti questi esercizi bilanciano la circolazione del “Chi” e rafforzano  l’energia difensiva.

La sua pratica, inoltre  ci porta ad unire ed armonizzare il movimento con il respiro, le sensazioni, l’intenzione con lo scopo di ottenere un cambiamento e “risveglio” globale.

 

I Suoni Segreti

Consiste nel formare dei suoni eseguendo dei movimenti corrispondenti. Queste tecniche permettono di far circolare l’energia, eliminare le scorie e purificare l’organismo, riequilibrare gli organi, armonizzare il sangue e l’energia

 

An Mo Gong - Automassaggio ed esercizi di chiusura della pratica

Il massaggio e l’automassaggio fanno parte da sempre della pratica del Qi Gong con lo scopo di riequilibrare i centri vitali, punti di agopuntura o zone doloranti con delle stimolazioni mirate, purificando e stimolando il flusso del "Chi", atte a migliorarne l’attività e la loro integrazione con il tutto.

Lo Yoga Taoista (Tao Yin Chi Kung) è un’arte millenaria, da sempre usata nella tradizione taoista, per prevenire e accelerare il processo di guarigione, per dare energia e allungare la vita attraverso esercizi dolci e di “Yoga dinamico”, che permettono di ristabilire un equilibrio energetico con una nuova vitalità e un ritrovato benessere.

La scuola Wudang  proviene dal Taoismo ed è il rappresentante del sistema cinese delle arti marziali interne, chiamato Nei Jia Quan. I tre stili pricipali di boxe (Taijiquan, Baguazhang, Xingyiquan) e tutte le armi relative, si basano molto sulla scienza del Qi Gong.

Nel Qi Gong (Chi Kung, Tao Yin...) si integrano le conoscenze nella medicina tradizionale cinese (MTC), la filosofia cinese, come il Yi Jing (Libro dei Mutamenti),  la teoria dello Yin-Yang,  la teoria dei cinque elementi e degli otto trigrammi, la relazione con la funzione degli organi interni,  la circolazione del  “qi” nei canali energetici e la sua relazione con l’agopuntura e i punti di agopressione, l’analisi energetica, il sostegno e il recupero da squilibri psico-fisici e dai traumi.

Inoltre,  la pratica del Qi Gong ci apre alla saggezza della filosofia del Taoismo aiutandoci a coltivare l’equilibrio fisico, il benessere psicologico e spirituale.

Praticabile da tutti, dai più giovani ai più anziani, la sua pratica porta numerosi benefici sull’intero organismo.

Fortifica i muscoli, scioglie le articolazioni, riequilibra il sistema nervoso ed endocrino, favorisce una migliore circolazione sanguigna, aiuta il drenaggio delle tossine, diminuisce lo stress, la fatica e migliora la qualità del sonno.

 

Il Qi Gong può essere grossolanamente classificato in Qi Gong accademico, Qi Gong medico, Qi Gong marziale, Qi Gong taoista, Qi Gong buddista, e Qi Gong tibetano. Gli obiettivi possono essere il mantenimento della salute, la guarigione, il potere mentale, marziale o lo sviluppo spirituale.

Ogni tipo di Qi Gong può avere più obiettivi a seconda delle finalità e dal tipo di Qi Gong che si pratica. Dal punto di vista medico tradizionale cinese, il “Qi” è l’unità di base della vita umana.

Secondo il Canone Interno dell’Imperatore Giallo (Huang Ti) , che ha scritto il primo testo medico nella storia cinese, ogni volta che c’è stagnazione di "qi", il dolore, la malattia si manifesta. Inoltre, Hua Tuo, un famoso taoista, medico ed il primo chirurgo nella storia cinese, che ha creato il famoso set di  Qi Gong il “Gioco dei cinque animali”, ha una citazione che spiega come  il Qi Gong può aiutare le persone a mantenere la salute: “il cardine di una porta non diventerà mai ruggine se usato regolarmente”.

I termini Tao Yin, Dao Yin, Do In si possono tradurre come “guidare, indirizzare l’energia tendendo e muovendo il corpo” oppure “estendere e piegare il corpo per accogliere e condurre il soffio vitale”, “tecnica di mantenimento, di nutrimento, di conduzione (Yin) della via, del cammino (Tao)”.

Perciò con questi termini si indica un lavoro energetico di mantenimento della via, conosciuto anche come “Yoga Taoista”, si tratta di antichi esercizi fisici di respirazione e di rilassamento combinati con l’automassaggio per il mantenimento della salute e per stimolare la vitalità e il benessere.

QI GONG

Il Tai Chi Chuan, infatti,

è anche difesa e protezione,

sia dagli aspetti interiori

sfavorevoli, ma anche da

attacchi esterni,

sebbene le radici marziali

in esso racchiuse siano

prudentemente nascoste

nei movimenti

della Forma.

La completa

comprensione dello

stile richiede dunque

anche l'assimilazione

delle applicazioni

marziali ricche

di principi e di tecniche

molto efficaci nella

difesa personale.

 

Con il Tai Chi Chuan, attraverso i movimenti lenti la mente si placa, ci si muove calmi, leggeri, fluidi e una nuova energia diventa disponibile.

Lo scopo del Tai Chi Chuan è trovare la calma nel movimento e per fare ciò è necessario essere costantemente presenti, concentrati, tranquilli; di conseguenza l'esecuzione della Forma porta la mente in modo naturale ad uno stato pacificato assimilabile a una "Meditazione in movimento".

 

risolve positivamente

 le contratture

muscolari e favorisce

il rilassamento del

corpo stimolando e

bilanciando la

 circolazione

sanguigna e

linfatica

attivando

l'energia

vitale

 “chi”  (qi) e la funzione degli

organi interni, prima tappa

per generare armonia nella

relazione con se stesso,

con gli altri e con

l'ambiente che ci

circonda.

Rafforza muscoli e tendini ed elasticizza tutte le articolazioni, sviluppa la concentrazione e la consapevolezza del proprio corpo, rafforza il cuore ed i polmoni e permette di alleviare fatica, tensione e stress; ha dunque forti proprietà curative e per questo è definito “Pratica di Lunga Vita”.

La pratica del Tai Chi Chuan è indicata a qualsiasi età e in tutti può sviluppare equilibrio psico-fisico, longevità e autodifesa, inoltre è anche una potente arte marziale.

Il Tai Chi Chuan (Taiji quan) è stato concepito come disciplina da affiancare alla meditazione per promuovere tre aspetti: la salute, la meditazione e l'autodifesa.

Esso si ispira al continuo ciclo Yin - Yang, cambiando continuamente da un principio all’altro nei movimenti che contengono vuoto e pieno, adattandosi ai movimenti altrui lungo direzioni principalmente circolari.

Il Tai Chi Chuan è stato sviluppato e codificato dall’Immortale Taoista Chang San Feng durante la dinastia Song.

La base di tutti i metodi del Tai Chi Chuan, indipendentemente da scuole e stile, è la pratica delle "37 Forme" presenti in ogni sequenza di Tai Chi Chuan, ed è questa la caratteristica che differenzia le scuole classiche da quelle moderne.

Queste "Forme" verranno analizzate in forma statica e dinamica, per sviluppare il proprio jin  specifico (forza intrinseca).

Con i movimenti lenti, fluidi e armoniosi della sequenza Tai Chi impariamo a conoscerci meglio, sia mentalmente che fisicamente, sciogliendo ed eliminando contratture e blocchi energetici, acquisendo intuito, chiarezza e serenità, nonchè la postura particolare con cui si esegue la Forma, favorisce il corretto allineamento della colonna vertebrale,

TAI CHI CHUAN

STAFF

Gli insegnanti della Scuola di Tai Chi Chuan old FU style, formati presso la Wudang Fu Style Academy,

sono altamente qualificati e raggiungono i livelli formativi per ottenere l'abilitazione all'insegnamento dello

stile Fu in Italia soltanto dopo la frequenza degli appositi corsi e il superamento  dei relativi esami

in un percorso che, nelle varie fasi, dura diversi anni.

Mario Caputi

Nadia Pegorin

Claudia De Martino

Eleonora Manfré

Insegnante 2° livello

Tai Chi Chuan - old Fu Style.

Praticante da oltre 15 anni.

Cintura nera III Duan.

Insegnante 2° livello

Tai Chi Chuan - old Fu Style.

Praticante da oltre 15 anni.

Cintura nera III Duan.

Insegnante 1° livello

Tai Chi Chuan - old Fu Style.

Praticante da oltre 10 anni.

Cintura nera I Duan.

Assistente alla pratica di

Tai Chi Chuan - old Fu Style.

Praticante da oltre 10 anni.

Cintura nera I Duan.

link insegnanti autorizzati Wudang Fu Style Academy

CORSI DI TAI CHI CHUAN

OLD FU STYLE

 

Attualmente i corsi di Tai Chi Chuan - old Fu style - della asd INFINITO si tengono presso:

 

Palestra TEKNO GYM sita in via Pizzetti n.3 (zona Q4) a Latina.

orari:  lunedì e venerdì dalle ore 18:00 alle ore 19:30

 

Palestra SPARTA Fight Club (Olympia) sita in via Calatafimi n.89  (zona stadio) a Latina.

orari:  mercoledì dalle ore 17:30 alle ore 19:00 e sabato dalle ore 10:30 alle ore 12:00

 

Centro Movimento&Benessere sito in via Eugenio Montale n. 8  a Borgo San Michele • Latina.

orari:  martedì e giovedì dalle ore 16:00 alle ore 17:15

 

 

INFOCORSI: 339.2664804

 

INFO PALESTRA: 0773.624968

INFO PALESTRA: 0773.283025

INFO CENTRO: 347.0040072

GALLERIA FOTO & VIDEO

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2019

2017-2018

LA SCUOLA

WUDANG FU STYLE ACADEMY

La Fu Style Wudang Chuan nasce sull’incoraggiamento di Sifu To Yu.

 

Lo scopo della scuola è quello di tutelare l’insegnamento della disciplina come tramandata dal fondatore il Gran Maestro Fu Chen Song e praticata fedelmente dai suoi successori diretti.

 

Lo stile Fu (Tai Chi, Liang-Yi, PaKua …) è erede dell’Antica Scuola Taoista Tan Pai arrivata a noi in filiazione diretta dal Monaco Taoista Song Wei Yi , Gran Maestro Fu Chen Song (1881-1953), Sifu To Yu (1922-) e M° Severino Maistrello.

 

PROGRAMMA DI STUDIO OLD FU STYLE TAI CHI CHUAN

Questo è il curriculum che la nostra scuola insegna e trasmette, ma non è limitato a quanto segue:

Kao Lung Kung il potere delle 9 ruote per armonizzare interno-esterno

Old Fu Style Chi Kung (Qi Gong) per lo sviluppo interno

Forma Tai Chi 88 movimenti del vecchio stile Fu

Liang Yi Chuan il Tai Chi dei 2 poteri

Il Tai Chi dei Palmi Fulminanti

Tui Sao i 18 modi delle mani che spingono

Tai Chi bastone

Tai Chi lancia

Tai Chi sciabola

Tai Chi spada

Tai Chi bastone da passeggio

Lavoro in coppia

Difesa personale Tai Chi

Studio dei principi Tai Chi ed energetica Taoista

A livello internazionale la Scuola  è riconosciuta dalla Hong Kong Northen & Southern Martial Arts Association e dalla China Traditional Wushu Federation e collabora con la Taijiquan & Qi Gong Federation for Europe.

 

La Scuola si occupa della diffusione dello stile Fu, in particolar modo del Tai Chi e del Pa Kua nei loro aspetti tradizionali. Infatti il suo programma tecnico è completo e propone un lavoro interno che spazia dal Tai Chi, al Liang Yi, al Pakua, allo Xing Yi, alle armi, alle pratiche di Qi Gong e molto altro ancora.

 

Tutto questo con una sinergia e un collegamento progressivo assolutamente unico.

 

Studiare questa Scuola permette la pratica reale degli stili interni in maniera completa, tradizionale e sinergica.

 

All’interno della Scuola esiste anche il settore “Healing Arts” che promuove discipline per la ricerca del benessere e dell’equilibrio, come l’On Zon Su®, antico trattamento Taoista del piede.

Direttore tecnico della Scuola è il M° Severino Maistrello, riconosciuto dalla World Kung-Fu Masters Organisation.

 

Le attività della scuola sono progetti ed eventi associativi sportivi fra a.s.d. indipendenti sotto l’egida di un unico ente di promozione sportiva.

www.wudang.it

CONTATTI

Infinito Tai Chi Chuan Latina

Affiliata alla Wudang Fu Style Academy

 

SEDI DEI CORSI:

 

Palestra Tekno Gym • Via Ildebrando Pizzetti, 3 • Latina • info Palestra: 0773.624968

 

Palestra Sparta Fight Club (Olympia) • Via Calatafimi, 89 • Latina • info Palestra: 0773.283025

 

Centro Movimento&Benessere • Via E. Montale, 8 • Borgo San Michele • Latina • info Centro: 347.0040072

website: www.infinito-taichi.it

 

 

mail: scrivi@infinito-taichi.it

Facebook: Infinito Tai Chi Chuan Latina

telefono: +39 339.2664804

Instagram: Infinito Latina

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aggiornamento: ottobre 2019

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